September 5th, 2009
10:00 PM
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Workout
| Name |
Crossfit.com WOD for 09/05/2009 |
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| Location | gym | ||||||||||||||||
| Focus | |||||||||||||||||
| Summary |
Clean and Jerk 1-1-1-1-1-1-1 reps |
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| Results |
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| Records | Weight Lifting
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Clean and Jerk
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(130)
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| Links | |||||||||||||||||
| Tags | crossfit.com wod, clean, jerk | ||||||||||||||||
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