Rodney Hamby
West Plains, Missouri
December 28th, 2009
08:00 AM
–
Workout
| Name |
Crossfit.com WOD for 12/28/2009 |
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| Location | CF SoMo | ||||||||||||||||
| Focus | |||||||||||||||||
| Summary |
Snatch 1-1-1-1-1-1-1 reps |
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| Results |
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| Records | Weight Lifting
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Snatch 1RM
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(165)
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| Links | |||||||||||||||||
| Tags | crossfit.com wod, snatch | ||||||||||||||||
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