March 14th, 2009
10:30 AM
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Workout
| Location | Crossfit Central Connecticut | ||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Focus | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Summary |
First workout at Crossfit Central Connecticut’s New Location: 3 rounds, 1 minute at each station:
Rest 1 minute between rounds Count total reps for score. |
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| Results |
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| Images | I'm Exhausted 
Team Score 
Group Shot 
Cheryl 
New Box 
Score Card 
Score Card 
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| Tags | sumo deadlift highpull, squat, row, box jump, slam ball | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| Comments | |||||||||||||||||||||||||||||||||